Hogyan megy ki egy hajdina-kefir diétával

2017. máj. 20. Ha már nagyon szorít az idő a strandszezonig, kefirdiétával tudsz leggyorsabban megszabadulni a fölösleges kilóktól. Látványos eredmény .

2013. jan. 28. 10 kiló mínusz a fiatalító kaukázusi diétával - A növényi táplálékokon és Ebéd: 15 dkg grillezett padlizsán, egy bögre hajdina, egy marék mandula. Reggeli: egy pohár kaukázusi kefir zabpehellyel és lenmaggal.

Egy olyan diéta mely hiánytáplálkozásra alapul arra kényszeríti a szervezetet, Cseréljük le a finomlisztet teljes kiőrlésű durum, tönköly, hajdina vagy zablisztre. mennyiségben, ritkán ételkészítéshez felhasználhatjuk, de ahol lehet kefirrel, próbáljuk meg ételeinket sűrítés nélkül készíteni.

a tojás diéta a legjobb

2006. aug. 8. Fél liternyi sovány tej vagy azzal egyenértékű kefír, joghurt, sajt, illetve tehéntúró natúr gabonapelyhek, müzlik, zabkorpa, hajdina, köles.

A diéta lényege, hogy olyan táplálékokat fogyasszunk, amelyek csökkentik a Korlátlanul fogyasztható a túró, a tej, a natúr joghurt, de a kaukázusi kefir is a hajdina és a krumpli rendszeres fogyasztása, mert ezek kiváló savlekötők. Egyáltalán nem ajánlottak a citrusfélék (a citrom, a grapefruit, a narancs) és a meggy.

étrend a harmadik vércsoport számára

Az alábbiakban olyan emberek leveleit közlöm, akik átálltak a paleolit étrendre, és azt rendkívül hatásosnak találták túlsúlyuk, vagy különféle betegségeik .