Mit lehet enni vacsorára diétán

Kérdés: Kedves Ildikó! A kérdésem a következő: A terhességem előtt rendszeresen jártam tornázni, aerobikokzni és csináltam a 90 napos fogyókúrát, amivel szépen le is tudtam fogyni.

közös diétás rizs étrend

2015. júl. 6. egészséges vacsorára enni? Diéta alatt? Szerintetek ez hány kcal lehet ? kb? :) Ha én pl. ebédre eszem a rántottát, 3-ból szoktam.

Én a virslire szavazok, azt bármikor, de a ketchuppal, mustárral óvatosan, mert az már hizlal. Bár már lehet kapni light mustárt vagy ketchupot is, de azoknak .

2017. máj. 31. Mivel egy tojásban csupán 68 kalória van, akkor is megehetsz belőle hármat, ha szeretnél hozzá enni zöldséget vagy sonkát vacsorára.

2 hónapos étrendben 10 kg-ot veszít

2017. nov. 20. Mit lehet enni este? Tévhit, hogy a legjobb kihagyni a vacsorát, vagy csak keveset szabad enni. Ha olyan az időbeosztásod, hogy korán .